Pomiędzy wiadomościami tekstowymi, powiadomieniami z mediów społecznościowych i przepełnionymi skrzynkami odbiorczymi świat jest pełen rzeczy rozpraszających. To naturalne, że wielu z nas ma problemy z koncentracją. Chociaż przyjmowanie suplementu poprawiającego skupienie jest jednym ze sposobów wspierania funkcji poznawczych, inną strategią do rozważenia jest CBD z konopi.

Chociaż nadal pozostaje wiele do zrobienia, jeśli chodzi o badania jakościowe, aby potwierdzić zdolność CBD do pomagania w utrzymaniu koncentracji, wczesne badania (i wiele niepotwierdzonych dowodów) sugerują, że może to być pośrednio korzystne, pomagając w typowych problemach, które powodują, że tracimy skupienie, niezależnie od tego, czy jest to:

• brak snu,

• uczucie niepokoju,

• rozpraszające bóle.

Oto wszystko, co musisz wiedzieć o CBD dla skupienia, a jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę na ten temat – koniecznie zajrzyj na stronę: https://olejkicbd.net.pl/.

Korzyści CBD dla skupienia

Chociaż badania nad CBD pochodzącym z konopi dopiero nabierają tempa, wstępne ustalenia są obiecujące. Oto kilka sposobów, w jakie CBD może pomóc Ci ponownie się skoncentrować.

Wywołuje poczucie spokoju

Jednym z czynników, który zabija zdolność koncentracji, jest stres i niepokój. CBD może wspierać koncentrację, pomagając radzić sobie ze stresem, wzmacniać poczucie spokoju i regulować nasz nastrój. Kannabidiol może promować stan spokoju, który może pomóc nam uzyskać skupienie.

Dodatkowo zachęca do snu. Zły sen powoduje, że następnego dnia jesteśmy oszołomieni, rozdrażnieni i niekoncentrowani. CBD ma właściwości poprawiające sen, dlatego przyjmowanie CBD przed snem może pomóc Ci łatwiej zasnąć i dłużej spać.

Wspomaga komfort stawów

Bóle i dyskomfort stawów mogą odwracać uwagę od wykonywanego zadania, dlatego zajęcie się źródłem rozproszenia może pomóc w odnalezieniu równowagi. Na szczęście wczesne badania sugerują, że CBD wspiera reakcję zapalną organizmu.

Rodzaje CBD na koncentrację

CBD z konopi indyjskich działa na każdego inaczej. To, jaki rodzaj CBD będzie dla Ciebie odpowiedni, będzie zależeć od kilku czynników, takich jak moc (czyli dawkowanie) i rodzaj używanego produktu. Rozważając CBD w celu skupienia, należy pamiętać o kilku rzeczach.

CBD z konopi o pełnym i szerokim spektrum działania

Konopie o pełnym spektrum obejmują pełną gamę związków zawartych w ekstrakcie roślin konopi włóknistych (kannabinoidy, terpeny, flawonoidy, kwasy tłuszczowe itp.), w tym mniej niż 0,3% THC w przeliczeniu na suchą masę. Naukowcy twierdzą, że ta kombinacja rodzimych związków roślinnych może wywołać korzystny efekt, który sprawia, że jest to doskonały wybór, jeśli chcesz uzyskać najbardziej wszechstronne doświadczenie z CBD.

Mimo to nie każdy chce tych śladowych ilości THC. Konopie o szerokim spektrum działania nadal zawierają korzystne związki, takie jak CBD, terpeny i flawonoidy, ale odfiltrowują THC. Pamiętaj, że kilka czynników, takich jak waga, obszar zainteresowań i stężenie CBD, może mieć wpływ na to, ile CBD powinieneś zażywać.

– 5 powodów, dla których warto wybrać Kraków na studia